|
|
|
В современной культуре сложилось отношение к смерти как к чему-то страшному. Мы старательно замалчиваем эту тему, избегаем мыслей о смерти, но это не помогает нам принять ее и смириться с уходом из этой жизни. В результате мы не готовы к смерти и впадаем в депрессию.
Одной из проблем современного общества в отношении к смерти является утрата ритуалов. Люди теряют веру в Бога и высшие силы, но ничто не заменяет религиозную веру в загробный мир, которая помогала верующим во все времена.
Формирование осознанного отношения к смерти
США и Европа первыми обратили внимание на проблему отношения к смерти. В последние годы там стали создаваться специальные клубы, основная задача которых — объединить людей с этой частью жизни и помочь сформировать осознанное отношение к смерти. Смерть требует коллективного обсуждения, подготовки и размышлений, считают психологи. Основная идея — подходить к смерти осознанно, а не игнорировать ее.
Разные форматы
Для этого стали появляться блоги, клубы и даже кафе, где люди делятся своими мыслями и переживаниями по поводу смерти. Некоторые из них открывают ритуальные компании и похоронные бюро, которые предлагают места для встреч, нанимают коммуникаторов и опытных психологов, которые помогают людям общаться, обмениваться мыслями, поддерживать друг друга.
|
|
|
Кафе
Различные кафе смерти существуют по всему миру уже несколько лет. В 2011 году первую такую встречу организовал британский антрополог Джон Андервуд. Встречи в кафе — это не группы поддержки для тех, кто скорбит или находится на грани смерти. Встречи носят скорее просветительский характер. Как пишет корреспондент New York Times, побывавший на одном из таких мероприятий, разговоры обычно не структурированы, участники свободно затрагивают важные для них вопросы. Например, одна из участниц рассказала, как в течение года возила кремированные останки отца в его любимые рестораны.
Организаторы подобных встреч в Москве говорят, что от разговоров о смерти еще никто не умер. На встрече с журналистом популярной массовой газеты обсудили идеальную смерть и даже затронули тему заморозки в криокамере. Какая смерть лучше — быстрая или долгая, — спрашивали другие участники.
Как стать более позитивным в отношении смерти?
Ожидается, что в рамках позитивного отношения к смерти вы уделите время размышлениям о смерти. Предлагается подумать о том, как вы хотите умереть, поговорить о желаемом способе захоронения или о том, как должна проходить церемония похорон. Сейчас люди в основном умирают за закрытыми дверями — в больнице или хосписе, но есть и альтернативы, например, некоторые люди сознательно выбирают смерть дома в кругу семьи.
Еще один способ осознанно подойти к смерти — выбрать экологически чистый способ захоронения. Кремация или захоронение в традиционных для западной культуры гробах уже не считается достаточно естественным способом. Активисты предлагают «зеленые захоронения», когда тело хоронят без гроба, а, например, завернутым в ткань, чтобы человеческая плоть могла уйти в землю естественным путем. Здесь отчетливо слышно буквальное прочтение традиционной молитвы об умерших, которая читается над умершим католиком или протестантом: «Земля к земле, прах к праху, прах к праху».
Разговор о смерти
Еще одна важная часть позитивного настроя — обсуждение смерти с родственниками, признание страха смерти и потери близких. Например, Кэтлин Даути, ведущая популярного телешоу «Спросите гробовщика», рассказывает о своей первой попытке обсудить смерть со своей матерью. Она тут же прекратила разговор и потребовала не поднимать эту тему. По словам Даути, для ведения беседы нужно хорошо подготовиться и учесть несколько моментов:
- Вы должны серьезно верить, что говорить о смерти — это правильно. Если вы не думаете, что это имеет смысл, разговор не получится;
- Вы должны начать рано. Нет необходимости ждать, пока человек столкнется со смертью или получит неизлечимый диагноз;
- Будьте готовы к отказу. Будьте готовы к тому, что собеседник отложит разговор или предложит поговорить о чем-то более оптимистичном. Это нормально, и вы можете вернуться к разговору через неделю;
- Проявите сочувствие. Чем старше человек, тем труднее ему об этом говорить;
- Запаситесь положительными фактами и мыслями;
- Подумайте и почувствуйте, какие вопросы необходимо решить. Например, темы могут быть такими: чего ты больше всего боишься, чего ждешь от смерти, как устроить похороны и многие другие.
|
|
|
